2009-02-25 疲労困憊です。 今朝は早起きして、雨の中はるばる伊豆の海に波乗りに行って来ました。生憎、波の方は私ごときの技術・体力レベルではとても楽しめるものでは有りませんでした。 帰宅後は「このままズルズルと体力・運動能力低下を許してて良いのか!」って事で、最近通い始めたストレッチ&トレーニング教室に行きました。 波乗りで酷使した全身の筋肉を更に痛め付けられて、私自身特にM的?趣味は無いのですが、只今全身の筋肉痛と倦怠感の快感にひたってますぅ〜><。