眠い重い・・・。

今年１０月のたばこの値上げをきっかけに禁煙を始めた
人のうち、すでに２０％が 「禁煙をあきらめた」との調査
結果を８日インターネット市場調査会社 「マクロミル」が
まとめた。一方 「一本も吸っていない」 としたのは６２％
で､成功している要因について 「意志の強さ」や 「気合」
といった精神面を挙げる回答が大半を占めたという。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(産経新聞)

・・・・・と言う事で、私も６２％のうちの一人に入っている

訳ですが、私の場合皆さんが言われてる 「意思の強さ」

や「気合」が成功の要因で無いのは確かです＾＾；。

私の場合、ただ何となく吸いたいと思わなくなった事や、

吸わない方が カラダが楽っていうのを実感したからって

いうのが禁煙の大きな要因です。

ただ､何故今頃になって もう終わった禁煙の事を話題に

するのかって言うと、それは禁煙が原因と思われるかな

り激しい過眠状態に未だに悩まされてる事を言いたかっ

たからです。

夜中に目が覚めるという様な睡眠リズムの乱れは治まり

ましたが､今度は夜１１：００前には眠くて眠くてとても起き

て居られなくなる事、朝も目覚ましを掛けても７：００近くま

ではどうにも起きられない事。

そして、回数こそ以前より減りましたが､日中に突然激しい

睡魔の襲撃にあって撃沈されそうになる事件も未だに続発

している事 (￣∇￣；。

それと３Kg以上（少し前までは２〜３Kgと言ってましたが

今は完全に３Kg以上）増えた体重が 全く元に戻らなくなっ

て少し焦りが出て来た事 などなど・・・・＞＜。

そういう意味では、タバコを止めた事は 私の中ではまだ

まだ過去の事では無いのだと思います。

考えてみたら ３０年以上もお付き合いしてた訳ですから

いきなり一方的にさよならを切り出されても、そう簡単に

は 「じゃ、何も無かった事にしましょう ＾＾」 って事にはし

てくれないのでしょうね(-_☆)。

それは、人もタバコも一緒か・・・・・なんて意味深な事は

私に限って有る訳ないですが ＾＾；。

思い出の品ではありますが、そろそろ処分ですかね＾＾！。