出来ちゃう＾＾。

ゴールデンウィークもいよいよ明日が最終日となりました。

今日は天気はイマイチでしたが､明日は朝から良い天気

で最高気温も２５℃近くまで上がるとの予想です。

休みの日に急にバッチリな波が上がっても焦らない様に

と､天気が良くてお日柄の良い日には週２回のランニング

を復活させたので明朝は５〜６Ｋｍほど走ります＾＾！。

そして、こんなのでパド筋群もちゃんと鍛えています＾＾！。

それと、昨年１０月の値上げと同時に始めた禁煙 ・・・・・

昨年末から年明けにかけて､ちょっと訳有りで３箱か４箱

くらい吸ったけど､その後は一切吸わずに来るべきビッグ

ウェーブ（あくまでも自分個人値）に備えています＾＾！。

波乗りの為なら、週２回程度 軽く筋肉をキタエる事や､ち

ょこっと 走る程度の事や、タバコを止めるくらいの事なら

軽く出来ちゃいます〜＾＾。