先日の不調は例外中の例外としてやらなくても海に行った時カラダが
充分動くって事で暑くなった頃からずぅ〜っとサボっていたウエイト 。
・・・・・・・先日の原因不明の不調も元を質せば、ウエイトをサボってた
ツケがまわって来ての事だったのかも知れないです。
涼しくなったら再開する筈が、涼しいを通り越して薄っすらと肌寒くなっ
て来て、『もうこれ以上サボっては居られない』 って気持ちになって来
たので今夜から又 ↓↓ 再開する事にします!。
・・・・・・・・・明日は激しい筋肉痛に悩まされる事になるでせう〜 。