お勤め〜＾＾；。

昨日の大荒れの天気から一転、今日は気持ちよく晴れた天気になり

ました〜＾＾！。

昨日の南又は南西からの強風が北風に変わって今日の湘南方面は

結構良い波が来てた模様です！。

一方、こちら日本海側の故郷・能登は輪島市のライブ・カメラでも海か

らの風が陸からの風に変わって良さ気な波が立ってるみたいです＾＾。

来年には何としてもこの海での波乗りを実現させたいと計画中です！。

来年と言わずその先もずっと楽しく波乗りをする為に､そして先ずは年

内最後となる来週水曜日の波乗りを楽しく締めくくる為にも ・・・・・・・、

今宵も１０ｋｇ･５ｋｇ･２ｋｇのダンベル･腹筋ローラー･ボールを使っての

土曜夜の最後のお勤めであるワークアウト開始するとします〜＾＾！。