海に行った時に情けない思いをしない様に！と波乗りの時に使うと思われる肩周辺・上腕・体幹・下肢の筋力トレーニングを決ったメニューに沿って続けている訳ですが・・・・・・・・・、 そうしている事で準備万端と思っていても、昨日みたいに３時間半を越え…

昨日も朝早くに ゴツオ先輩に拾って貰って朝日に向ってアクアラインをひた走りに走って〜・・・・・・・・・・！、 先週とても口惜しい思いをした千葉北は一宮海岸に行って来ました！。 先週とは打って変わって、『ええ〜波が割れておるわい〜・・・・・＾＾…