週に一度しか行けない海ですが、行った以上は常に調子よく波乗りがしたい！って事でせっせと続けてるワークアウトですが・・・・・・・・、 波乗りでは基本中の基本のパドリング！､このパドリングがちゃんと出来ないと 沖にも出られなければ､目の前に入って…
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