波乗りをして海から帰った後、ランニングをした後、適当
ながらウェイトトレーニングで筋肉を鍛えた後はシッカリ
プロテインを飲んで筋肉の材料を補給しています ＾＾！。
濃さは波乗りの後・ランニングの後・ウェイトトレの後と
其々運動の量に合わせて適宜調整しています＾＾。
長年愛用しているのは 植物性ではなく牛乳のうわずみ
から作ってあるホエイ・プロテインです。
大豆で出来てる様な青臭さこそ有りませんが、やっぱり
「う〜・・・・、マ★イ 、もう一杯！」・・・・ってプロテインの
おかわりはしませんが、もっと美味しいプロテインって開
発されないんですかね ・・・・・＞＜？。
