陸トレ ＾＾！。

今朝は 「仮に波が有っても絶対に海には行かない！」 と思いつつも

サーファーの悲しい性でパソコンでちょっとだけ波チェック ・・・・・＾＾；。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「湘南の今日の波」　より

殆どノーサーフ･コンディションって事で絶好のウエイト･トレ日和り＾＾。

いつもは仕事場の片隅で シコシコやってるのですが、今日は横浜市

の西区スポーツセンター、通称西スポでトレーニングしました ＾＾。

今にして思えば､ちゃんとしたメニューと ちょっとしたその気さえ有れ

ば立派な設備の民間のスポーツ･ジムなどに行かなくても ・・・・・・・、

・・・・・・・設備的にやや（ かなり＾＾？）充実感に欠ける公共の施設や

仕事場の隅っこででも充分に目的は果たせるって事です ＾＾！。

その後はイメトレで↑↑やりましたが､やっぱり海とは何か違う ・・・・・、

こればっかりは､実際に海に行かないと目的は果たせないみたい＾＾；。